Mistrzowie zjadą do Gorzowa

Zyskująca coraz większą popularność dyscyplina Kettlebell prężnie rozwija się w Gorzowie. To tu przed dwoma laty Marcin Filipiak założył Gorzowską Akademię Cross-Kewttlebell. Zrzeszająca kilkudziesięciu zawodników drużyna ma już w swoich szeregach medalistów z mistrzostw kraju, wśród nich także złotych! W czym tkwi sukces Gorzowian? Odpowiedzią jest wytrwałość i doskonała technika, nad którą czuwa trener Marcin Filipak.

Kettlebell swoimi korzeniami sięga do ćwiczeń sprawnościowych stosowanych w wojsku, początkowo w XVIII-wiecznej Rosji. To ćwiczenia z odważnikami przypominającymi mosiężną kulę z rączką. Z powodu znakomitych efektów, jakie przynosi regularne trenowanie kettlebell, jest to dziś jedna z najprężniej rozwijających się dyscyplin sportowych. Co ważne, ćwiczyć może niemal każdy. W gorzowskiej drużynie dwie panie mają już na swoich kontach złote medale Mistrzostw Polski.

Zawody w systemie BOLT, które oglądać będziemy w Gorzowie są łagodną formą zawodów giriewoj sport. - W porównaniu z klasycznym giriewoj sport mamy tu liczne ułatwienia, np. można odłożyć kulę i odpocząć, można dowolną ilość razy zmieniać rękę przy rwaniu jednorącz lub długim cyklu jednorącz. Zawodnicy sami określają z jakim ciężarem kul startują, a o końcowym wyniku decyduje ilość powtórzeń i zastosowany ciężar – tłumaczy Marcin Filipak. - Można powiedzieć, że BOLT to taki giriewoj sport dla początkujących.

W Gorzowie rozgrywane będą dwie 10 minutowe konkurencje: długi cykl jednorącz i długi cykl oburącz. Zawody odbędą się 4 lipca w hali sportowej PWSZ przy ul. Chopina 53 w Gorzowie.

godz. 10.00-12.00 ważenie i rejestracja zawodników

godz. 12:00 otwarcie zawodów oraz omówienie zasad

godz. 12:30 - start zawodów

Kategorie wiekowe i wagowe:

Kobiety startują w dwóch kategoriach wiekowych (do 45 i powyżej 45 lat) oraz 3 kat wagowych (do 58kg; +58kg i +68kg)

Mężczyźni startują w dwóch kategoriach wiekowych (do 45 lat i powyżej 45 lat) oraz 3 kat wagowych (do 75kg; +75kg i +90kg)

Klasyfikacja rankingowa:

Mistrzostwa Polski to zawody, podczas których uczestnicy będą mieli możliwość zdobycia stopni rankingowych federacji IKLF.