Stalowcy rozpoczęli przygotowania do sezonu

fot. Marcin Kluwak

W Gorzowie pod okiem trenera i sztabu specjalistów trenują juniorzy - Bartosz Zmarzlik i Adrian Cyfer oraz adepci szkółki. Na zajęcia będę też przyjeżdżać Tomasz Gapiński i Piotr Świderski.

Natomiast liderzy Stali jak co roku przygotowują się indywidualnie. - Oni mają rozpisany swój tok zajęć. Co roku są bardzo dobrze przygotowani, co widać zresztą po wynikach osiąganych na torze  - podkreśla Piotr Paluch, trener Stali Gorzów.

Cykl przygotowań będzie trwał prawdopodobnie do końca marca. Wszystko będzie zależeć od tego, kiedy żużlowcy będą mogli wyjechać na tor. - W poniedziałek mieliśmy dzień testów. kazały się pomyślne dla zawodników, którzy posiadają licencję - zdradza Paluch.

Żużlowcy swoje zajęcia mają bardzo dokładnie rozpisane. W poniedziałki ćwiczą na sali gimnastycznej z trenerem i Jerzym Buczakiem. We wtorki drużyna zjawia się w sali gorzowskiego AWF-u na zajęciach akrobatyki - tutaj nacisk położony jest na koordynację, gimnastykę i stretching. Z kolei w środy trenują na siłowni, a w czwartki poznają tajniki sztuk walki. – To również pomaga w jeździe na torze - przekonuje Paluch. Natomiast w soboty mają zajęcia dydaktyczne i warsztatowe w terenie. Niedziela, to dla zawodników dzień odpoczynku.

Marzec, to będzie dla ekipy żółto-niebieskich czas podróży - wybiorą się ponownie do Karpacza. - Tam będą wszyscy zawodnicy z pierwszego składu i juniorzy. Odbędziemy krótkie, intensywne zgrupowanie, by razem porozmawiać i nakreślić sobie cele na sezon - wyjaśnia trener. - Takie spotkania służą integracji i lepszemu rozumieniu na torze.