„…Jeśli chcesz być świadomy samego siebie i świata, który Cię otacza, zacznij od kwestionowania swoich myśli…”
W każdej sytuacji życiowej, kiedy zadajemy sobie pytanie o sens własnych działań, lub powstrzymywania się od działań, kiedy zadajemy sobie pytanie: Po co to robię? Kim jestem? Dokąd zmierzam? W jaki sposób aktualna sytuacja, najbliższe działanie zbliża mnie lub oddala od moich życiowych planów? – wchodzę w obszar samoświadomości i doświadczania tego kim jestem. Staję się samoświadomym, samodoświadczającym swego „ego”. Jednak zawsze w samotności, zawsze na swój użytek, gdyż tylko ja mogę odczytać własną percepcję, czyli siebie samego.
Wyzbądź się agresji i złości, choćby zawartej w ocenianiu. Zacznij od siebie. Bądź dla siebie łagodna. Zaprzestań oceniania siebie, przestań się na siebie złościć, zacznij troszczyć się o siebie jak troszczysz się o dziecko. Patrz na świat jak dziecko. Jak możesz bez złości traktować siebie? Jak możesz działać ze spokojną radością asertywnie i skutecznie? Jaka jest Twoja droga życiowa? Co chcesz osiągnąć w swoim życiu? Co mówi Twój umysł…
Zatrzymaj się…usiądź w spokojnym miejscu…wsłuchaj się w swój wewnętrzny głos…poszukaj w sobie odpowiedzi na następujące pytania dotyczące Twojej życiowej misji: • Kiedy byłam małym dzieckiem w wieku wczesnoszkolnym, chciałam być………, kiedy dorosnę, ponieważ chciałam (robić, zajmować się, działać, być)….. • Zanim opinie lub sugestie innych, często ważnych dla mnie osób, stały się dla mnie drogowskazem, chciałam (robić, mieć, być)……… • Rzeczy, które wychodzą mi bez wysiłku to….. • Ludzie, którzy o mnie mówią (nawet jeśli się z tym nie zgadzam lub tego nie doceniam), najbardziej lubią we mnie……i podziwiają…… • To, co mnie często ekscytuje, angażuje i ożywia, to….. • Emocja, która jest dla mnie tajemnicą, a jednocześnie mam poczucie, że ją odnajduję (w poezji, filmach, muzyce, podróżach, potrawach, sporcie), to……. • Prawdziwym spełnieniem, gdybym mogła poprosić o to czarodzieja lub złotą rybkę, byłoby……. • To, co czyni moje życie wartościowym i potrzebnym, to….dlatego, że……. • Chciałabym, żeby inni odczuwali w mojej obecności….. • Gdybym znalazła się nieoczekiwanie na bezludnej wyspie i nie miała nic, to miałabym jednak……
Gdy czujesz w sobie spójność tego co myślisz, z tym co objawia Twoje ciało…radość, zadowolenie z postanowień i obranej drogi, to Twoja życiowa misja…Twój cenny drogowskaz, którędy chcesz podążać, aby osiągnąć spełnienie i harmonię. Nie jesteś tylko swoim myśleniem…jesteś czymś więcej…
Zapraszamy do Parku 111 na wystawę „GALERIA ILUZJI”
.jpg)
