Dentofobia – czym jest i jak sobie z nią poradzić?

Dentofobia – co to jest i skąd się bierze?

Dentofobia, zwana także odontofobią, to irracjonalny, paniczny lęk przed dentystą. Osoby cierpiące na to zaburzenie odczuwają silny, paraliżujący strach przed stomatologiem. 

Jakie mogą być przyczyny dentofobii?

Widzisz coś nietypowego lub masz sprawę z Gorzowa?

Napisz do nas przez Messengera, WhatsAppa lub wyślij zgłoszenie. Możesz zostać anonimowy.

ZGŁOŚ RAPORT

• bolesne bądź traumatyczne przeżycia podczas wizyt stomatologicznych w przeszłości;
• współistnienie zaburzeń psychicznych takich jak: depresja, nerwica lękowa lub PTSD;
• przykre opowieści bliskich związane z ich leczeniem dentystycznym.
   

Lęk przed dentystą albo jego znaczne nasilenie przed wizytą, czyli fobia, często biorą się z nieprzyjemnych przeżyć w gabinecie dentystycznym w dzieciństwie. Dlatego tak ważne jest oswajanie strachu przed stomatologiem już od najmłodszych lat. Więcej informacji znajdziesz na stronie: https://www.jordanoralcare.com/pl/dziecko-u-dentysty-kiedy-pierwsza-wizyta-i-jak-sie-przygotowac/ Pamiętaj, że warto, aby od samego początku zapobiegać wystąpieniu dentofobii u dzieci.

Dentofobia przyczynia się do unikania wizyt w gabinetach stomatologicznych. Brak regularnych  kontroli dentystycznych, bagatelizowanie bólu zęba czy stanu zapalnego w jamie ustnej oraz odwlekanie niezbędnego leczenia może prowadzić do poważnych implikacji zdrowotnych.

Jakie są charakterystyczne objawy dentofobii?
Dentofobia może dawać rozmaite objawy. Przed wizytą, albo i na samą myśl o gabinecie dentystycznym, mogą się pojawić:

• niespecyficzne bóle brzucha, 
• biegunka, 
• nudności, 
• tachykardia, 
• palpitacje serca, 
• nadmierne pocenie się lub dreszcze.

Ponadto pacjent może być płaczliwy oraz mieć problemy ze snem w noc poprzedzającą wizytę. Należy jednak pamiętać, że objawy te u każdego są inne i przyjmują inne nasilenie.

Leczenie dentofobii – na czym polega i jak przebiega?

Ważnym punktem leczenia dentofobii jest psychoterapia, która może pomóc pacjentowi przepracować oraz oswoić jego lęk. Często wybierana forma terapii dla takich przypadków jest terapia w nurcie poznawczo-behawioralnym lub terapia ekspozycyjna. 

Natomiast jeśli chodzi o samą wizytę u stomatologa, najważniejsze jest, aby przed leczeniem dokładnie wyjaśnić specjaliście swój problem.

W celu złagodzenia przebiegu wizyty stomatologicznej pacjent może zastosować rozmaite techniki relaksacyjne, takie jak: medytacja czy głębokie oddychanie. Pomocne jest też słuchanie uspokajającej muzyki czy oglądanie ulubionego filmu.

W cięższym przebiegu dentofobii niezbędna może być sedacja pacjenta lub nawet i wykonanie zabiegu pod znieczuleniem ogólnym (jednak wtedy zabieg musi odbyć się w szpitalu pod kontrolą anestezjologa).

Jak dbać o zęby przy dentofobii?

Jeśli cierpimy na dentofobię, powinniśmy szczególnie zadbać o zdrowie i higienę jamy ustnej.

Dlatego nie zapominajmy o:

• regularnym szczotkowaniu zębów, 
• stosowaniu prawidłową techniki szczotkowania wymiatająco-obrotową),
• używaniu nici dentystycznych i wykonywaniu nitkowania, 
• stosowaniu płynów do płukania jamy ustnej, 
• czyszczeniu języka. 

Warto również skorzystać z usług dentysty specjalizującego się w usługach dla osób z dentofobią.

Hasło „lepiej zapobiegać niż leczyć” u osób cierpiących na dentofobię ma szczególnie duże znaczenie. Poprzez utrzymywanie prawidłowej higieny jamy ustnej na co dzień mamy dużą szansę na uniknięcie problemów z zębami. Tym samym  zmniejszamy potrzebę bywania u stomatologa do wymaganego minimum.