Problemy z kręgosłupem mogą mieć wiele przyczyn, wśród których wyróżnia się nieprawidłową postawę, nadwagę, brak aktywności fizycznej, ale także używanie niewłaściwego materaca. Najczęściej spotykanymi problemami są bóle dolnego odcinka pleców, przepukliny dyskowe, skolioza czy zapalenie stawów. Skutki tych dolegliwości to nie tylko ból i dyskomfort, ale również pogorszenie jakości życia, ograniczenie ruchomości oraz, w dłuższym okresie, poważne komplikacje zdrowotne.
Wybór odpowiedniej twardości materaca zależy przede wszystkim od wagi ciała i indywidualnego poczucia komfortu. Osoby z problemami z dolnym odcinkiem pleców często lepiej czują się na średnio twardych lub twardych materacach, które zapewniają mocniejsze podparcie i nie pozwalają na zbytnie „zapadanie” ciała, co mogłoby pogłębiać sygnały bólowe. Częstym wyborem jest materac sprężynowy, który dobrze podtrzymuje sylwetkę, nawet w przypadku osób o wyższej wadze.
Zobacz najlepiej oceniane materace sprężynowe: https://sypialniaplus.pl/17-materace-sprezynowe
Dobrej jakości materace zbudowane są w oparciu o materiały, które pomagają utrzymać ciało w neutralnej pozycji i dobrze odciążają kręgosłup. Wiele modeli dedykowanych osobom z problemami z kręgosłupem otrzymało certyfikat medyczny, który potwierdza prozdrowotne właściwości materaca.
Materace medyczne mogą wykorzystywać:
Każdy z nas jest inny, dlatego materac ortopedyczny powinien być dobrany do indywidualnych potrzeb. Warto zwrócić uwagę na możliwość testowania materaca przed finalnym zakupem, co pozwala ocenić, czy wybrany model faktycznie zapewnia komfortowy sen.
Materace posiadające certyfikaty medyczne lub rekomendacje od instytucji zajmujących się zdrowiem kręgosłupa są często lepiej przystosowane do potrzeb osób z problemami z kręgosłupem.
Sprawdź certyfikowane materace medyczne: https://sypialniaplus.pl/21-materace-ortopedyczne
Materac ortopedyczny, czyli potoczna nazwa dla materaca o statusie wyrobu medycznego, to jest wyrób medyczny. Używaj go zgodnie z instrukcją używania lub etykietą.
Musical "Metro" - Koncert Jubileuszowy 30 lat
10 listopada 2024
kup bilet |
|
Polska Noc Kabaretowa 2025
23 maja 2025
kup bilet |
|
Dziadek do Orzechów I Grand Royal Ballet
22 grudnia 2024
kup bilet |
|
Widzialne | Niewidzialne Tour
18 listopada 2024
kup bilet |