Zadbaj o odpowiednią pielęgnację skóry – podpowiadamy, jakie kosmetyki to must have

Dlaczego cera potrzebuje kosmetyków? 

Dawniej wystarczające było przemycie twarzy wodą i ewentualna aplikacja kremu. Obecnie w branży beauty nieustannie pojawiają się kosmetyczne nowinki, których nazwy i przeznaczenie niejednego wprowadzają w zakłopotanie. Czy takie kosmetyki faktycznie są dla nas niezbędne? 

Prawdą jest, że ciało wykazuje zdolność do naturalnej regeneracji. Gruczoły łojowe produkują sebum, które nawilża i natłuszcza cerę. Melanocyty chronią przed promieniami UV, a naskórek przed wnikaniem zanieczyszczeń i drobnoustrojów. Płaszcz hydrolipidowy i fizjologiczne pH na powierzchni skóry działają intensywnie ochronnie przed czynnikami zewnętrznymi, a także zabezpieczają przed przeznaskórkową utratą wody.  

Faktem jest również, że obecnie nasza skóra mierzy się z wieloma wyzwaniami, które zaburzają naturalne bariery ochronne. Negatywnie działają głównie: 

• - zanieczyszczenia środowiskowe,  
• - nadmierne kąpiele słoneczne, 
• - zmienne warunki pogodowe,
• - reaktywne formy tlenu (wolne rodniki),
• - niewłaściwa dieta,
• - chroniczny stres,
• - brak snu i zmęczenie. 

Pod wpływem wymienionych czynników dochodzi do nadmiernego wysuszenia skóry, spowolnienia produkcji składników odpowiedzialnych za jej elastyczność (kolagenu, elastyny, kwasu hialuronowego), a także powstawania podrażnień. W konsekwencji cera starzeje się przedwcześnie i pojawiają się różnego rodzaju niedoskonałości. Odpowiednio dobrane kosmetyki pozwalają znacznie zniwelować negatywny wpływ czynników środowiskowych na skórę. 

Systematyczne stosowanie kosmetyków do pielęgnacji to również relaks. Sposób na ukojenie nerwów i przywołanie dobrych skojarzeń dzięki stosowanym aromatom i przyjemnej dla skóry konsystencji preparatów. Nie bez znaczenia pozostaje również fakt, że codziennej rutynie musimy poświęcić przynajmniej kilka minut, a czas tylko dla siebie jest bardzo istotny dla osiągnięcia równowagi i dobrego samopoczucia.

Zdecydowany niezbędnik codziennej pielęgnacji – środek do mycia i tonik

Mając na uwadze, z jak wieloma zanieczyszczeniami ma kontakt skóra, nietrudno się domyślić, że podstawą codziennej pielęgnacji jest jej dokładne oczyszczanie. To kluczowy element dbałości o ciało, dlatego też śmiało można stwierdzić, że preparat do mycia zasłużył na pierwsze miejsce na liście niezbędników. 

Płyn, pianka czy żel do mycia twarzy powinny przede wszystkim intensywnie oczyszczać skórę, także jej pory, w których gromadzi się najwięcej zanieczyszczeń, łoju i martwych komórek naskórka. Działanie takie musi jednak iść w parze z pielęgnacją cery. Preparat oczyszczający nie może podrażniać. Wręcz przeciwnie, ma działać łagodząco i nawilżać skórę.

Niestety nawet najlepiej dobrany środek myjący może nie zadbać odpowiednio o utrzymanie prawidłowego pH na powierzchni skóry. W tym celu stosuje się toniki. 

Systematycznie, ale nie codziennie, warto też stosować peelingi, które usuwają warstwę rogową naskórka. Ich rodzaj i częstotliwość aplikacji zależy od kondycji skóry.     

Tego nie może zabraknąć niezależnie od wieku – krem nawilżający i filtr UV

Krem to kolejny must have. Przede wszystkim jego konsystencja powinna być na tyle treściwa, aby zapewniać natychmiastowe uczucie nawilżenia. Jest to cecha, której potrzebuje każdy typ cery, niezależnie od wieku czy indywidualnych problemów. 

Naturalne składniki skóry odpowiedzialne za zachowanie wilgoci niestety nie chronią nas przez całe życie. Ich poziom spada drastycznie już po 25. roku życia. Ponadto skóra może ulegać wysuszeniu pod wpływem wielu czynników zewnętrznych. Co więcej, nadmierna suchość to pierwszy krok do powstawania zmarszczek. Jeśli więc szukasz kosmetyków, które faktycznie są niezbędne, stawiaj właśnie na kremy nawilżające.    

Potrzeby cery różnią się w zależności od partii twarzy. Wskazane jest więc, aby używać kremów przeznaczonych do okolicy oczu. Skóra na tych obszarach jest znacznie cieńsza i pozbawiona naturalnej ochrony, dlatego warto dbać o nią troskliwie.  

Szczególnie negatywnie na skórę działa nadmiar promieni UV, a także powstające pod ich wpływem wolne rodniki. Każdego dnia, nawet zimą, warto więc stosować kremy o właściwościach ochronnych. 

Kosmetyki zdecydowanie zalecane – odżywcze koncentraty

Każda cera potrzebuje oczyszczania i nawilżenia. Jednak tak podstawowa pielęgnacja jest niewystarczająca. Peelingi i maski warto wprowadzić jako stały element np. cotygodniowego rytuału. Jeśli zauważysz jakiekolwiek problemy z cerą, jest to znak, że potrzebujesz dodatkowego wsparcia. 

Wiele kremów skupia się na redukcji konkretnych niedoskonałości. Jednak najlepsze rezultaty daje ich zastosowanie wspólnie z boosterem odżywczym wykazującym synergiczne działanie lub dedykowanym danym problemom z cerą, takim jak np. przebarwienia, zmarszczki, rozszerzone pory, osłabione naczynia krwionośne czy zmiany trądzikowe.