Wiadomości › Warto wiedzieć

Jakie suplementy diety warto stosować?

12 czerwca 2021, 18:19
Wielu z nas znana jest rola witamin i minerałów w funkcjonowaniu organizmu. Niestety pozyskiwanie ich w wystarczającej ilości w żywności jest niemożliwe – jakość i skład produktów kupowanych w sklepie często pozostawia wiele do życzenia, a nawet kupione na targowisku warzywa i owoce niekoniecznie dostarczają wszystkich potrzebnych witamin. W takich przypadkach warto wspomóc się suplementacją. Po jakie preparaty i kiedy warto sięgnąć.

Od lipca czeka nas podwyżka opłat za śmieci!

8 czerwca 2021, 14:01
Mamy złe wiadomości dla mieszkańców Gorzowa oraz gminy Kłodawa, Deszczno, Santok, Bogdaniec i Lubiszyn. Od 1 lipca czeka nas podwyżka opłat za śmieci o 8 zł za osobę. To oznacza, że zamiast 24 zł, zapłacimy 32 zł za osobę. Związek Celowy Gmin MG6 zrezygnował natomiast z rozliczania mieszkańców według zużycia wody.

Domki ogrodowe i letniskowe z drewna – chroń środowisko!

29 maja 2021, 20:51
Środowisko można chronić na wiele sposobów. Od zmiany stylu życia, przez segregację odpadów, aż po kupowanie odpowiednich produktów w sklepach. Dla wielu osób może być jednak zaskoczeniem, że o przyrodę możemy się troszczyć także w budownictwie - chociażby budując domek letniskowy w ogrodzie czy na działce. Oczywiście nie mówimy tutaj o tradycyjnej technice budowlanej - tylko alternatywie, na temat której więcej powie nam Przemysław Balcewicz, dyrektor Eko-Architektury, czyli wiodącej w branży firmy, która produkuje domki z drewna.

IKEA bliżej Gorzowa. Znamy datę otwarcia

28 maja 2021, 10:12
To już ostatni tego typu sklep sieci IKEA w Polsce. Ogromne, wielkopowierzchniowe markety odejdą w zapomnienie. Za to pojawić się mają kompaktowe sklepy, które dostarczać mają klientom najpotrzebniejszych rzeczy dnia codziennego. Jest więc szansa, że kiedyś mniejszy tego typu sklep pojawi się i w naszym mieście.

Nasze drogie truskawki. Dziś są po 20 złotych za kilogram

25 maja 2021, 09:36
20 złotych za kilogram – tyle obecnie kosztuje kilogram truskawek, choć ceny tych sezonowych owoców szybko będą spadać. Sadownicy przewidują, że będzie to 7-8 złotych za kilogram. Wszystko zależy od pogody.

Najmodniejszy manicure na lato 2021

24 maja 2021, 15:18
Już za kilka chwil rozpoczyna się nowa kalendarzowa pora roku. Przygotuj się na słoneczne dni oraz ciepłe wieczory. Jeśli już wyposażyłaś swoją garderobę w sukienki, espadryle i słomkowe kapelusze pora na małą rewolucję na paznokciach! Zobacz jakie kolory będą najlepiej współgrać z opalenizną!

Sombre na krótkich włosach - jak się je robi?

19 maja 2021, 09:25
Sombre wywodzi się z wcześniej modnego ombre, czyli stopniowego rozjaśniania włosów od nasady po same końce. Sombre to tzw. soft ombre, czyli efekt zdecydowanie delikatniejszy niż ombre, przeznaczony dla kobiet, którym zależy na subtelnej zmianie oraz mniej inwazyjnej koloryzacji. Sombre wykonane na krótkich włosach, doda fryzurze lekkości i objętości. Odświeżona fryzura doda Ci blasku, odejmując przy tym kilku ładnych lat.

Wynajem mieszkań w Holandii. Czy to dobry czas, by szukać dla siebie 4 kątów?

19 maja 2021, 09:22
Wielu naszych rodaków początkowo wyjeżdża do Holandii na miesiąc, dwa do pracy. Z biegiem lat ten czas się wydłuża, aż nierzadko w końcu zapada decyzja, by przenieść się tam na stałe i ułożyć sobie życie od nowa.

Helios w Gorzowie ruszy 21 maja. I to kilka minut po północy!

13 maja 2021, 17:22
Nie możecie doczekać się seansów na dużym ekranie? Mamy dla was dobrą wiadomość. O tydzień wcześniej będzie można przyjść do kina. Te otworzą swoje podwoje nie 29, ale 21 maja. Niektóre tuż po północy!

Aby być zdrowym, zadbaj o jelita

11 maja 2021, 13:04
Często chorujesz, zapadasz na różne infekcje, masz problemy trawienne? Nie wiesz, co może być tego przyczyną? Dziś coraz więcej mówi się o wpływie jelit na zdrowie całego organizmu i na odporność. Przyjrzyjmy się temu bliżej. Co wspólnego mają jelita z naszym samopoczuciem?


Fotoreportaże


x